【】我們大中國地大物博

我們大中國地大物博，火腿各種資源都很多 ，肠鸡而且各個地方都有屬於自己的蛋炒美食。不過長居家中的毛豆你 ，卻很難吃到，火腿這是肠鸡不是一種遺憾呢  ？沒關係，如果你能自己掌握它們的蛋炒做法 
，那什麽問題就都解決了。毛豆現在，火腿就請大家跟我一起來學著如何做好火腿腸雞蛋炒毛豆 。肠鸡

1.毛豆去殼備用

2.火腿腸切小段

3.雞蛋打散、打勻 。毛豆

4.鍋中加水 ，放入少許鹽、肠鸡油
、蛋炒將毛豆下鍋氽水至8分熟撈出。

5.鍋中大火加熱油 ，等到油微微冒煙時
 ，下蛋液攤開
。

6.將凝結的雞蛋，用鏟子盡可能地搗成小塊。

7.放入毛豆 、火腿腸翻炒3分鍾 。

8.放入鹽翻炒片刻。

9.最後加入味精拌均勻即可。

現在你可以相信了吧，廚房不僅僅是女人的天地
，男人也可以一展身手的 。男人們去廚房做一下火腿腸雞蛋炒毛豆