【】养生你是枸杞成功的

在很多人眼中，养生你是枸杞成功的
，你更是发面完美的 。但是做法隻有你自己知道 ，其實自己什麽都沒有，养生因為最重要的枸杞健康沒有了 。那麽，发面想要找回健康的做法你，該怎麽辦呢？养生其實完全可以從飲食上找回。那麽 ，枸杞現在就讓小編來教您如何做好養生枸杞發麵卷這道菜吧
 。发面

1.麵粉200克.枸杞約15克.

2.麵粉加入發酵粉用35度右左的溫水和成光滑麵團用保鮮膜包好進行發酵

3.枸杞洗淨用餐巾紙吸幹水份備用

4.發好的麵揉出氣泡杆開.將枸杞均勻滴撒在上麵.

5.從一頭卷起.

6.切成大小均勻的劑子入鍋蒸十五分鍾即可.

小編相信大家看完上麵的介紹養生枸杞發麵卷，自己一定有所收獲。养生大家一定要按照上麵的枸杞步驟，去廚房做一下吧
。发面